Virginia Valverde
Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC)
Nro De Colegiatura: 61136
Me presento
¡Hola! Mi nombre es Virginia Valverde y me encantaría ser parte de tu proceso hacia tu bienestar emocional. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil, pero aquí encontrarás un espacio seguro.
Me especializo en terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa para ti.
Tengo experiencia trabajando con adultos y jóvenes desde los 14 años en los diferentes diagnósticos y situaciones que aparecen en la parte inferior.
IMPORTANTE: De esta lista de especialidades, solo se va a abordar los temas que se necesiten trabajar en tu tratamiento.
- Ansiedad
- Ansiedad Social
- Agorafobia
- Ansiedad Generalizada (TAG)
- Ataques de Pánico
- TOC – Trastorno Obsesivo Compulsivo (Sobrepensamientos y/o orden)
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
- Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
- Trastorno de la Conducta Alimentaria
- Autoestima
- Fobias (Agorafobia, Claustrofobia y a las alturas)
- Adicciones (Alcohol y /o videojuegos)
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Eventos traumáticos
- Ideación suicida
- Intervención en crisis
- Conductas autolesivas
- Orientación sexual
- Identidad de Género
- Traumas complejos
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Violencia verbal y/o psicológica familiar, de pareja, etc.
- Sexualidad (personal y en pareja)
- Pérdida del deseo sexual
- Descubrir sexual
- Orientación sexual
- Identidad de género
- Relaciones interpersonales (Problemas de pareja, familia, amigos, laborales, etc.)
- Pérdida de un ser querido
- Estrés
- Analizaremos junt@s el motivo de consulta.
- Desarrollaremos un plan de trabajo con objetivos claros en base a tus necesidades.
- Dialogaremos sobre tu pasado para comprender a profundidad tu historia de vida y analizaremos experiencias pasadas que puedan estar afectando tu bienestar actual.
- Aprenderemos un conjunto de técnicas y herramientas personalizadas. En ocasiones, te dejaré algunas tareas.
- Pondremos a prueba lo trabajado en terapia en tu vida diaria.
- Cuando alcancemos tus objetivos y te sientas seguro/a, finalizaremos el proceso de terapia.