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Teresa Zagazeta

Pontifica universidad católica del perú

 Nro. Colegiatura: 55002

Me presento

Hola mi nombre es Teresa Zagazeta y me gustaría acompañarlos en este proceso de crecimiento y autoconocimiento. 

Tengo experiencia trabajando con parejas y consultantes que acuden a terapia por un tema ligado a relaciones de pareja en los diagnósticos y situaciones que aparecen en la parte inferior.

IMPORTANTE: De esta lista de especialidades, solo se va a abordar los temas que se necesiten trabajar en tu tratamiento.

  • Relaciones de pareja
  • Violencia física, psicológica, sexual y/o verbal
  • Celos
  • Infidelidades
  • Hijos o parentalidad / Orientación en crianza
  • Problemas financieros
  • Divorcios
  • Relaciones familiares
  • Sexualidad (personal y en pareja)
  • Descubrir Sexual
  • Ansiedad 
  • Ansiedad Generalizada (TAG)
  • Ataques de Pánico
  • Agorafobia
  • Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
  • Trastorno Bipolar
  • Autoestima
  • Manejo de emociones
  • Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
  • Fobias (Agorafobia, aerofobia, emetofobia, etc.)
  • Adicción a los videojuegos
  • Trastorno de Estrés Postraumático
  • Eventos traumáticos
  • Traumas complejos
  • Ideación suicida
  • Intervención en crisis
  • Conductas autolesivas
  • Orientación sexual 
  • Identidad de Género
  • Pérdida de un ser querido
  • Estrés
  • Sentido de vida
  1. Analizaremos junt@s el motivo de consulta.
  2. Analizaremos cómo se desarrolla su dinámica de pareja (interacción, comunicación y roles).
  3. Construiremos herramientas y recursos que nos permitan lograr los objetivos planteados y una sana convivencia. En ocasiones, les dejaré algunas tareas. 
  4. Construiremos una adecuada comunicación asertiva, estableceremos límites y acuerdos para la relación.
  5. Pondremos a prueba lo trabajado en terapia en su vida diaria. 
  6. Cuando alcancemos sus objetivos y se sientan seguros/as, finalizaremos el proceso de terapia.

    *Nota: Según lo vea necesario, algunas sesiones serán individuales con el fin de desarrollar herramientas personalizadas y conocer a mayor profundidad la historia de vida de cada un@.

5/5 estrellas

Fiorella Gamio

Me siento conectado/a con mi especialista
100%
Me siento escuchado/a y validado/a por mi especialista
100%
Mi especialista cumple con mis expectativas
100%
Me encuentro satisfecho/a con la sesión recibida
100%
Encantada con las seiones! Estoy muy contenta con Teresa🙌🏻☺️
Rose Marie V. - 28 añosCliente
Siento q me hace entender cosas q solo no me podria haber dado cuenta
Diego R. - 25 añosCliente
Las estrategias que a pesar del poco tiempo con Teresa para poder ayudarme y la escucha activa y validación de cómo me siento
Jesús N. - 34 añosCliente
Me agradó su perfil y me sentí escuchado mientras le contaba las cosas que he estado atravesando últimamente. Estoy conforme y he pagado por un paquete de sesiones para poder continuar llevando terapia con ella.
Caleb - 31 añosCliente
Todo bien con teresa, estoy muy a gusto con ella 👍
Zaly P. - 40 añosCliente
En verdad todo super, recién hemos tenido 2 sesiones presenciales pero aun así siento que ha fluido todo bien y me ha ayudado bastante👍🏽
Bruno C. - 29 añosCliente
La verdad me fue muy bien. Me sentí escuchada y sostenida todo el tiempo, cosa que difícilmente me pasa. Me encantó.
Gabriela O. - 29 añosCliente
Me gustó bastante la sesión con Teresa, fue agradable y me supo escuchar, pude soltarme con ella y me dijo de que manera íbamos a trabajar para mejorar. ❤️ Tiene una forma de ser que trasmite mucha tranquilidad y confianza al momento de hablar con ella.
Laura G. - 23 añosCliente
Todo bien, Teresa es muy agradable
Claudio C. - 21 añosCliente
Si me gustó, obviamente como ha sido la primera sesión he sido yo la que ha hablado más para que Teresa me conozca, y me dejó una tarea tmb, espero que en las próximas sesiones también continúe así, me gustó, soy una persona que espera que la aconsejen o le dejen tareitas para mejorar esas cositas. Yo he ido al psicólogo hace tiempo pero me quite porque no me dejaban tareitas para mejorar, solo me hacían reflexionar, llego a un punto donde yo ya no sabía que mas contar en mis sesiones, necesitaba mas ayuda. Tengo expectativas de que con Teresa no sea así.
Steffi A. - 24 añosCliente
Todo muy bien con Teresa, me escuchó con atención y de hecho me sentí orientada con los comentarios que me hacía sobre lo que le contaba, pudimos establecer una especie de agenda de trabajo (temas a trabajar) para el resto de sesiones, así que todo bien con la primera sesión 🙌
Alejandra O. - 33 añosCliente