Marleny Valdivia
Pontificia Universidad Católica del Perú
Nro De Colegiatura: 54681
Me presento
¡Hola! Soy Marleny Valdivia y me encantaría acompañarte en este camino de autoconocimiento, crecimiento personal y bienestar emocional.
Estoy aquí para escucharte con empatía y ser tu soporte en este proceso. Mi trabajo se basa en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque práctico que te enseña a manejar tus pensamientos y a gestionar lo que sientes.
Juntos lograremos nuevas maneras de afrontar las dificultades que atraviesas e ir construyendo una perspectiva clara y la capacidad de cuidar tu salud mental, en un espacio seguro y libre para expresarte.
Tengo experiencia trabajando en los diagnósticos y situaciones que aparecen en la parte inferior.
IMPORTANTE: De esta lista de especialidades, solo se va a abordar los temas que se necesiten trabajar en tu tratamiento.
- Ansiedad
- Ansiedad Generalizada (TAG)
- Ataques de Pánico
- Ansiedad Social
- Agorafobia
- Fobias (a Volar, Ir en Vehículos, Insectos, Alturas y a Espacios Cerrados)
- Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)
- Intervención en crisis
- Ideación suicida
- Conductas autolesivas
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Relaciones interpersonales (Problemas de pareja, familia, amigos, laborales, etc.)
- Orientación sexual
- Identidad de género
- Autoestima
- Pérdida de un ser querido
- Psicooncología
- Orientación en Crianza
- Estrés
- Analizaremos junt@s el motivo de consulta.
- Desarrollaremos un plan de trabajo con objetivos claros en base a tus necesidades.
- Dialogaremos sobre tu pasado para comprender a profundidad tu historia de vida y analizaremos experiencias pasadas que puedan estar afectando tu bienestar actual.
- Aprenderemos un conjunto de técnicas y herramientas personalizadas. En ocasiones, te dejaré algunas tareas.
- Pondremos a prueba lo trabajado en terapia en tu vida diaria.
- Cuando alcancemos tus objetivos y te sientas seguro/a, finalizaremos el proceso de terapia.
4/5 estrellas