Nicole Palomino
Universidad Peruana Cayetano Heredia
Lic. en Psicología Clínica | Nro. Colegiatura: 52874
Me presento
Hola, soy Nicole Palomino, Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual, y me gustaría acompañarte en este proceso hacia tu bienestar emocional.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, identificar los pensamientos, emociones y conductas que pueden estar generando malestar emocional, y desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades de una manera más saludable y compasiva contigo mismo(a).
Tengo experiencia trabajando con adultos a través de sesiones individuales de psicoterapia y acompañamiento psicológico en los diferentes diagnósticos y situaciones que aparecen en la parte inferior.
Te espero en consulta.
IMPORTANTE: Los temas a trabajar se abordarán de acuerdo con las necesidades y objetivos de cada proceso terapéutico.
- Ansiedad
- Ansiedad Generalizada (TAG)
- Ansiedad Social
- Ataques de Pánico
- Autoestima
- Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
- Descubrir Sexual
- Estrés
- Fobias (A Volar, Insectos, Alturas y a Espacios Cerrados)
- Orientación Sexual
- Orientación en Crianza
- Pérdida de un ser querido
- Psicooncología
- Relaciones interpersonales (Problemas de pareja, familia, amigos, laborales, etc.)
- Analizaremos junt@s tu motivo de consulta y tu historia para comprender tu situación en profundidad.
- Desarrollaremos un plan de trabajo con objetivos claros en base a tus necesidades.
- Dialogaremos sobre tu pasado para comprender a profundidad tu historia de vida.
- Aprenderás un conjunto de técnicas y herramientas prácticas personalizadas. En ocasiones, te dejaré algunas tareas.
- Evaluaremos tu progreso de manera continua y pondremos a prueba lo trabajado en terapia en tu vida diaria.
- Finalizaremos el proceso cuando logres mayor bienestar y autonomía.
4/5 estrellas