Maeve Thornberry
Pontifica Universidad Católica del Perú
Lic. en Psicología Clínica | Nro. Colegiatura: 62153
Me presento
¡Hola! Soy Maeve, psicoterapeuta. Trabajo desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT), un enfoque que ayuda a desarrollar mayor conciencia y flexibilidad para construir una vida alineada con lo que es importante para ti. Muchas veces el malestar no viene solo de lo que sentimos, sino de cómo nos relacionamos con nuestras emociones y pensamientos.
En terapia iremos ejercitando la capacidad de sostener experiencias difíciles sin que ellas definan nuestras decisiones, para que puedas empezar a actuar desde lo que es valioso para ti y no desde el impulso o el miedo. Elegir cómo vivir, incluso cuando algo duele, es una forma de libertad. Si sientes que este espacio hace sentido para ti, estaré encantada de acompañarte.
Cuento con experiencia acompañando a adultos en diversas problemáticas que encontrarás en la parte inferior. Si sientes que este espacio es para ti, podemos comenzar cuando lo necesites.
IMPORTANTE: De esta lista de especialidades, solo se va a abordar los temas que se necesiten trabajar en tu tratamiento.
- Autoestima
- Ansiedad
- Ansiedad Generalizada (TAG)
- Ansiedad Social
- Ataque de Pánico
- Adicción a videojuegos
- Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
- Estrés
- Identidad de Género
- Orientación en Crianza
- Orientación Sexual
- Pérdida de un ser querido
- Relaciones interpersonales (Problemas de pareja, familia, amigos, laborales, etc.)
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) – Sobrepensamientos y de Orden.
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Trastorno del Espectro Autista (TEA)
- Analizaremos junt@s el motivo de consulta.
- Desarrollaremos un plan de trabajo con objetivos claros en base a tus necesidades.
- Dialogaremos sobre tu pasado para comprender a profundidad tu historia de vida.
- Aprenderemos un conjunto de técnicas y herramientas personalizadas. En ocasiones, te dejaré algunas tareas.
- Pondremos a prueba lo trabajado en terapia en tu vida diaria.
- Cuando alcancemos tus objetivos y te sientas seguro/a, finalizaremos el proceso de terapia.
4/5 estrellas