Andrea Holgado
Pontificia Universidad Católica del Perú
Lic. en Psicología Clínica | Nro. Colegiatura: 63640
Me presento
¡Hola! Soy Andrea Holgado, psicóloga y psicoterapeuta especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso.
Mi enfoque buscará ayudarte a comprender lo que estás viviendo, a relacionarte mejor con tu mundo interno, y a reconectar con lo que realmente valoras, de modo que puedas construir una vida con mayor sentido y bienestar.
Si esta forma de trabajar resuena contigo, será un gusto acompañarte. Más abajo encontrarás los temas en los que te puedo apoyar.
IMPORTANTE: De esta lista de especialidades, solo se va a abordar los temas que se necesiten trabajar en tu tratamiento.
- Adicciones (Sustancias y Sexuales)
- Autoestima
- Ansiedad
- Ansiedad Generalizada (TAG)
- Ansiedad Social
- Conductas Autolesivas
- Depresión (Depresión mayor, distimia, etc)
- Diagnósticos de Sexualidad (Ninfomanía, Exhibicionismo, Pérdida del Deseo Sexual, Eyaculación Precoz, etc)
- Estrés
- Identidad de Género
- Orientación en Crianza
- Orientación Sexual
- Pérdida de un ser querido
- Relaciones interpersonales (Problemas de pareja, familia, amigos, laborales, etc.)
- Sexualidad (Individual y en Pareja)
- Trastorno Bipolar
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Trauma
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Analizaremos junt@s el motivo de consulta.
- Desarrollaremos un plan de trabajo con objetivos claros en base a tus necesidades.
- Dialogaremos sobre tu pasado para comprender a profundidad tu historia de vida y analizaremos experiencias pasadas que puedan estar afectando tu bienestar actual.
- Aprenderemos un conjunto de técnicas y herramientas personalizadas. En ocasiones, te dejaré algunas tareas.
- Pondremos a prueba lo trabajado en terapia en tu vida diaria.
- Cuando alcancemos tus objetivos y te sientas seguro/a, finalizaremos el proceso de terapia.
4/5 estrellas
Carolina Prada
Me siento conectado/a con mi especialista
83%
Me siento escuchado/a y validado/a por mi especialista
100%
Mi especialista cumple con mis expectativas
85%
Me encuentro satisfecho/a con la sesión recibida
80%